Нож - сегодня! 

Что угрожает обывателю?
Если убрать все условности, и принизить террористическую угрозу, прояснится ответ на вопрос – «что угрожает обывателю»!
Так что же?!
В бытность современной жизни и при большой плотности населения в крупных городах - самая опасная угроза, это двуногий «хищник», человек! Почему так, думаю, не буду углубляться в дебри социума, но каждому здравомыслящему человеку понятно, что возможность заболеть сибирской язвой или вирусом Эболы в Москве, в миллион раз ниже, чем встретить вечерком, человека с ножиком, да притом в компании друзей.
А с учетом отмены уголовной ответственности за хранение и ношение ХО (холодного оружия), любой конфликт, мы обязаны рассматривать, как конфликт в условиях возможного применения ХО.
Присмотритесь, что торчит у идущего на встречу парня из кармана… нож, да неужели…Так вот!
Обыватель должен опасаться агрессора, подвыпившей компании и помнить, что, скорее всего этот, агрессор вооружен ножом! То есть – угроза исходит от вооруженного противника. Но, чтобы не развивать паранойю, хочу заметить, что всего лишь выполняя ряд правил, вы опасность от возможной угрозы – сводите на нет.
Всего лишь нужно признать, что есть такая угроза и ввести корректировку в свою жизнедеятельность.
Быть более аккуратным в словах и на деле и помнить о возможной угрозе!!!

Изучение применения ножа строится на трех разделах:

- спортивный ножевой бой: симметричное фехтование макетами ножей, развивающее координацию, дистанцию, параметры владения оружием и выставляющее ПОНИМАНИЕ, что нож не кулак, потерпеть его попадание - ОПАСНО... ну и конечно приходит ЯСНОСТЬ - от ножа нужно уметь обороняться
- защита от нападения с ножом: чтобы понять и использовать защиту от ударов рукой, нужно уметь бить эти удары, так и с ножом, чтобы подойти к навыкам самозащиты от атаки ножом, нужно знать - откуда и как будут наноситься эти удары, потому раздел защиты от ножа идет вторым после изучения спортивного симметричного боя
- ситуационная отработка: это основа всех тренировок, когда боец получив знания защиты, участвует в наработке рефлексов и реакций на разные типы нападений, тем самым формируя боевой стержень безопасности, увеличивая шанс своей выживаемсти при (не дай Бог) нападении с ножом

 Конечная задача бойца иметь универсальные навыки ведения схватки, защиты себя и своих близких: напали с руками и ногами, защитился, вытащили нож – заметил и предпринял меры для выживания. Но есть то, что мы не видим, то, что скрыто и это параметры, мешающие бороться за выживание максимально эффективно, и получается: вот нападение и вроде бы вы всё понимаете, но тело одеревенело, дыхание участилось или сбилось, и руки не слушаются. Это всё – зажимы психофизического характера, влияющие на ваши действия. А добавьте болевой эффект, страх смерти или ещё что-то, получим обстановку, в которой действовать четко и быстро может далеко не каждый. И вот задача методики – убрать максимально возможное число этих зажимов, составив простейшие и примитивные действия бойца в схему самозащиты.

Забегу вперед и скажу, что главная трудность обучить именно скоростной реакции выбора действий и переключению с одного действия на другое.
То есть, нападение, вы защищаете себя и жену от нескольких неизвестных возле подъезда, ударили, защитились и вот один из нападавших, поднимаясь с земли, на которую вы отправили его ударом – извлекает нож, момент истины, бежать нельзя, за спиной близкий человек, а что-то делать для ЗАЩИТЫ и ВЫЖИВАНИЯ надо. И в это мгновение вы обязаны увидеть самое извлечение ножа, принять решения, выбрать способ нейтрализации угрозы и выполнить самое действие (действия),  направленное на самозащиту. Получается, что вот к этому мы и готовимся, потея в залах, вырабатываем навыки, изучаем защиту от нападения с ножом, приближенно к реальным условиям, тренируемся зимой и летом в условиях улицы, чтобы уменьшить «псих зажимы».
И как же всё это заставить сделать в условиях стресса, эмоционального прессинга? Только основываясь на алгоритме выживания, рефлексе, который заставляет оборонять организм любым способом, но с варьированием от более эффективного способа к менее эффективному.
Для этого, конечно, нужна методика!!!

Так вот, методический подход, имеет место и в этом вопросе. Есть три таких подхода, назовите их алгоритмами, разделами, как угодно. То есть три пункта, где две схемы используются всеми и для любых категорий, а одна схема подходит только людям, имеющим опыт для увеличения их результативности. То есть две схемы для любого уровня подготовки, одна схема для профессионалов.

 Применимо к ножевому бою мы и рассматриваем данные схемы. Но заметим, что эти схемы используется для всех видов рукопашного боя, и с оружием, и без оного. То есть - это универсальные принципы:

1) Техническое доминирование или механическое воспроизведение.
2) Специальная физическая подготовка.
3) Практика боя. 

Рассматриваем первый пункт, первую схему "Механическое воспроизведение". Основа метода в многократном и постоянном повторении простейших действий с усложнениями внешних условий. В ножевом бою С.П.А.С. это – объяснение схемы "крест-укол"(два пореза и укол) и схемы "три креста". Воспроизведение этих схем идет в следующих видах:

а) На воздух, медленно легко, медленно с напряжением, быстро легко, быстро с напряжением, быстро с напряжением и акцентом.
б) На воздух с тяжелым предметом, гантелями например. И по пунктам: медленно, медленно с силой, быстро, быстро с силой.
в) По снарядам. Покрышке, бревну, еще какому-либо снаряду. Медленно, медленно с силой, быстро, быстро с силой.
г) В разных внешних условиях. В снегу, в воде, в грязи, в дождь, на льду, и так далее.
Подходят или сразу на извлечение проводят крест-укол, или сначала ставят рефлекс действия, а потом уже извлечения ножа. То есть, выполняя данные схемы, выполняется или извлечение, а потом уже крест-укол, или сначала ставится рефлекс действия, то есть с акцентом на удары крест-укол, а потом уже извлечение.
Данный метод имеет ряд основ:
1. Всегда надо работать на разной поверхности, что дает навык устойчивости.
2. Отработка максимально результативно при минимуме действий и максимуме повторений. То есть минимальное количество действий, но максимальное их повторение.
3. Необходимо продолжить одно действие многократно. То есть необходима продолжительность одного действия. Чем дольше это действие, тем лучше.
Конечно, в отработку включают перемещения. Сначала на шаг, потом на свободное передвижение. Вместо снарядов начинают использовать партнеров, допуская начальные практические отработки в паре с таким условием, чтобы боец работал в максимальной усталости со свежим инструктором или партнером. Задача – постоянное преодоление нежелания выполнять монотонные действия.

Второй метод. "Специальная физическая подготовка или СФП". Суть этого метода проста. Часто его упоминают как "учеба через боль". Боец выполняет максимальное количество упражнений специальной физической подготовки, от прохождения полосы препятствий до лазания по дереву или канату и от упражнений с собственным весом до работы с партенром и снарядами. Главная цель – это в процессе преодоления препятствий, физических упражнений или между ними кратковременно выполнять, например, крест-укол или скоростные удары ножом. В общем, действия ножом, обозначенные инструктором. Процесс строится так, чтобы работа ножом была всегда максимально легка по сравнению с преодолением препятствий или выполнением специальных физических упражнений.

Так, вы, сделав определнное количество отжиманий от пола, приседаний, прыжков, пробежав какое-то растояние, и еще что-то, выполняете удары ножом. Цель – их просто выполнять. Решение столь простое и эффективное, что организм, выполняя тяжелые и специфические действия, легко справляется с применением ножа. Данный процесс решает кучу проблем в техническом плане, ставя рефлекс использования ножа в условиях максимального физического истощения. У нас это называют «естественный отбор». Когда есть задача выполнить, и нет другого выбора.
 
Третья схема – это «Практика боя». В этой схеме, предназначенной для людей, имеющих опыт – можно назвать, профессионалов – есть и секрет. Этот метод можно использовать для индивидуальной подготовки новичков, но только индивидуально, постоянно регулируя прессинг и контакт.
Смысл метода в поэтапной череде постоянных учебных боев, где в процессе их объясняется особенность техники. Так, от обусловленных обучающих схваток нож-нож: только порезы, порезы и уколы, порезы и уколы кроме головы, и так далее, до отработок рукопашный бой с руками и ногами с последующим применением оружия, – это все можно выполнять поэтапно. И основой такой подготовки является практическая накатка в полную силу и скорость, используя снаряжение, ситуационные моменты, шлифуя ограничение числа техник. То есть, максимально расширяя тренировочный процесс, убирая всевозможные барьеры, которые объективно мешают инструктору в процессе работы с группой.
То есть, если подвести ремарку. Практика боя – это тренировка через бой, когда, выполняя учебно-боевые задачи, обучаемый учится на своих ошибках под неустанным контролем инструктора. По сути это «мечта любого новичка», но до такой мечты нужно еще дорасти.
 
Используют часто методы смешанно. Но беда в том, что непоследовательность или не доведение до конца или даже до кондиции результата, иногда разочаровывает и обучаемых, и инструкторов. Терпение и еще раз терпение, и все получится. Помните, что самое главное, начав движение с начала отрезка, достигнуть его конца, а не останавливаться на полпути.